Folosim fișiere cookie pentru a îmbunătăți calitatea serviciilor. Continuând să utilizați site-ul, sunteți de acord cu utilizarea acestora. Puteți modifica setările fișierelor cookie în browserul dumneavoastră.

Politica de confidențialitate Acceptdone

Vitamina B12

Vitamina B12, cunoscută și sub denumirea de cobalamină, este o vitamină solubilă în apă, esențială pentru funcționarea corectă a sistemului nervos, producția de celule roșii sanguine și metabolismul celular. Este deosebit de importantă pentru persoanele care urmează o dietă vegană sau vegetariană, deoarece se regăsește în mod natural în principal în produsele de origine animală. Deficitul de vitamina B12 poate duce la oboseală, probleme neurologice și anemie.

Inapoi la inceput